piątek, 23 marca 2012

Zupa kochanków z prażonymi pestkami dyni


Składniki:

  • 20g imbiru
  • 80g cebuli
  • 300g startej marchewki
  • 20g masła
  • 100g świeżego soku z pomarańczy
  • 100g słodkiej śmietany lub gęstego jogurtu naturalnego (przepis tu
  • sól, pieprz
Do dekoracji:
Prażone pestki dyni


Rozdrobnić 20g imbiru i 80g cebuli.

Dodać 300g startej marchewki i 20g masła poddusić (3min).

Dodać 500g wody i kostkę bulionową, gotować 12 min. 

Dodać 100g soku pomarańczowego , 100g słodkiej śmietany, sól i pieprz - zagotować (1min).

Zmiksować. Podawać z pestkami dyni.


Smacznego!

2 komentarze:

  1. wszystko ok, tylko gdzie główny składnik, czyli dynia?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zupa kochanków nie jest z dyni, tylko z marchewki. Dynia (pestki) tylko do dekoracji :)

      Usuń