środa, 18 kwietnia 2012

Aromatyczna zapiekanka z ryżem Basmati

Aromatyczny ryż Basmati z kurczakiem i warzywami w sosie śmietanowym :D


Składniki:

  • 150g ryżu Basmati
  • 250g piersi z kurczaka
  • 1 cebula
  • 150g marchewki baby carrots
  • 100g groszku mrożonego
  • 400g mleka
  • 20g mąki
  • 20g masła
  • 100g gęstej śmietany 18%
  • 1 jajko
  • natka pietruszki
  • przyprawa uniwersalna
  • pieprz
  • przyprawa do mięsa


Ugotować ryż.

Mięso pokroić w kostkę, oprószyć przyprawą do mięsa i pieprzem, usmażyć wraz z cebulką.

Wymieszać z marchewką i groszkiem, doprawić do smaku.


Wyłożyć do foremek żaroodpornych:


Roztopić masło, dodać mąkę - zrobić zasmażkę. Dodać mleko, śmietanę, jajko i posiekaną natkę pietruszki. Dokładnie wymieszać - zagotować (ok. 6min.). Doprawić do smaku. Zalać ryż.


Zapiec w piekarniku - 200C ok. 20min.

Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz